Пангасиус в волшебном ТаДжине!

Пангасиус в волшебном ТаДжине!

Рецепт с фото пошаговый

Автор lana💚💛💚
ТаДжин – прекрасная посуда для тушения. Это потому, что, благодаря конусообразной форме...
10

Ингредиенты

филе пангасиуса 800 г
красного или белого лука 2 шт.
сладкого красного перца 2 шт.
чеснока 2 зубчика
помидоров черри или мелких красных помидоров 250 г
укропа 1/3 пучка
кинзы 1/3 пучка
растительного масла 2 ст. л.
морская соль по вкусу
по желанию специи:
орегано 1 ч. л.
молотого кумина (зира) 1 ч. л.
черный молотого перца 1 ч. л.
сухого базилика 1 ч.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Красный или белый лук нарезать его тонкими кольцами или полукольцами. Чеснок нарезать тонкими пластиночками. Разогреть в ТаДжине растительное масло, добавив лук и чеснок. Красный сладкий перец очистить от семян и нарезать соломкой. Большую часть перца выложить на лук. Это овощная подушка для рыбы.Нарезать рыбное филе пангасиуса кусками, уложив рыбу на овощи. Приправить морской солью по вкусу и специями по желанию. Сверху выложить оставшийся перец и мелкие помидоры.
2
Мелкие томаты смотрятся в этом блюде очень красочно. Их добавить целиком. Если нет томатов черри, то использовать обычные помидоры, разрезав их на 4-6 частей. Готовить рыбу ТаДжине на медленном огне под конусообразной крышкой около 25 минут. Присыпать измельченной зеленью укропа и кинзы.
3
Если пангасиус не готов, то увеличить время приготовления. Из овощей выделится достаточно влаги, превращающейся в пар, который пропитан ароматами специй, поэтому во время готовки не нужно перемешивать блюдо. Преимущественно вместе с овощами готовится рыба, обильно приправив её зеленью. Аромат этого блюда сказочный! Подавать пангасиус можно с любым гарниром или без него.
...
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!