Филе тунца - рецепты с фото

136 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
85
Легкая и быстрая пп пицца с тунцом и каперсами🦈
цельнозерновая мука, йогурт, сода, соль, томатная паста, гранулированный чеснок, прованские травы, филе тунца в масле, каперсы, сыр сулугуни, сыр обычный, помидорк, шпинат, свежий чеснок, пергаментная бумага
recipe-author-avatar
Marseille
Легкая и быстрая пп пицца с тунцом и каперсами🦈
86
Тунец в соевом соусе🤤
филе тунца, соевый соус, приправы « итальянские травы, чёрный молотый перец
recipe-author-avatar
Виктория
Тунец в соевом соусе🤤
87
ПП-салат
филе тунца слабосоленое, помидорка черри, авокадо, сок лимона
recipe-author-avatar
Katerina👩🏼‍🍳
ПП-салат
88
Блинчики с тунцом
яйца, соль, сахар, молоко, масло растительное, мука пшеничная, филе тунца, жареный лук, сметана
recipe-author-avatar
Алина
Блинчики с тунцом
89
Пропаренный рис с тунцом
филе тунца, пропаренный рис, куркума, соль, перец, масло растительное, укроп посыпаем сверху
recipe-author-avatar
Zarina Frenkel
Пропаренный рис с тунцом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
90
Рулет из лаваша
лаваш, филе тунца, укроп, яйца, палочки крабовые, майонез
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Рулет из лаваша
91
Салат с тунцом
охлажденное филе тунца, вареное яйцо, огурец, сливки, авокадо, перец болгарский, капуста пекинская, микс салатный, руккола, лук, вкусная чесночная соль, молотый перец, смесь оливковая, масло растительное
recipe-author-avatar
Anastasia Ogai 🏃‍♂️
Салат с тунцом
92
Тунец в кисло-сладком соусе
филе тунца, лимонный сок, дижонская горчица, масло оливковое, перец красный, чеснок, соль, лук красный, помидоры, сок апельсин-яблоко, перец
recipe-author-avatar
Станиславна
Тунец в кисло-сладком соусе
93
Суп с тунцом
филе тунца, картофель, лук, морковь, пшено, рис, зелень, соль
recipe-author-avatar
Даша Кравченко🏃🏻‍♀️
Суп с тунцом
94
Салат с тунцом и авокадо🥑
мякоть авокадо, ялтинский красный лук, сок лайма, сельдерей, филе тунца в собственном соку, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна Шабарова🌳
Салат с тунцом и авокадо🥑
95
Тунец - «Розовая мечта»
филе тунца, соевый соус, чеснок, базилик, масло растительное, розмарин
recipe-author-avatar
Таня Панферова🌳 ✈️
Тунец - «Розовая мечта»
96
Салат с тунцом
зелень, томат, перепелиные яйца, филе тунца, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Виктория🏃‍♂️
Салат с тунцом

Филе тунца

Филе тунца — это настоящая находка для любителей полезной и вкусной рыбы. Благодаря нежной текстуре, насыщенному вкусу и высокому содержанию белка, тунец давно завоевал сердца гурманов и приверженцев здорового питания. Этот морской деликатес идеально подходит для быстрых и изысканных блюд. Филе тунца можно жарить на сковороде или гриле, запекать в духовке, добавлять в салаты или использовать для приготовления суши и роллов. Его универсальность позволяет экспериментировать с разными специями, соусами и гарнирами, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Тунец богат омега-3 жирными кислотами, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают обмен веществ. Это делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Попробуйте приготовить филе тунца с хрустящей корочкой и сочной серединкой — это блюдо станет украшением любого стола. Подавайте его с легким овощным гарниром, рисом или свежим салатом, и наслаждайтесь непревзойденным вкусом морских глубин. Откройте для себя новые грани кулинарного мастерства с филе тунца — это просто, вкусно и полезно!