Филе тунца - рецепты с фото

136 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Хосо-маки. Роллы в домашних условиях

рис, нори, филе тунца, лосось, рисовый уксус, маринованный имбирь, соевый соус, соль, сахар, красные листы капусты по -корейски

Наталья Перфильева (Щеглова)

Теплый салат с тунцом

свежие листья салата, огурцы свежие, помидоры свежие, оливки, лук репчатый, свежая зелень, филе тунца, кунжут, сок лимона, соевый соус, масло оливковое, соль, перец черный молотый

Янита ✈

Тар-тар из тунечика🤤

филе тунца, авокадо, лука-шалот, каперсы, ворчестерширский соус, соевый соус, рисовый уксус, масло оливковое, сок лимона, васаби, соль

Anna Cooking

Тунец на гриле

замороженное филе тунца, масло оливковое, соль, перец, специи, огурцы, помидоры, перец болгарский, зелень, сельдерей, горчичное

Ольга Кучина😋

Салат "Нисуаз" 🥗

филе тунца, соевый соус, васаби, масло оливковое, листы салата, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, картофель бэби, маслины без косточки, лук красный, сок лимона, дижонская горчица, винный уксус красный, молотый перец, соль

Людмила Кириевская

Тартар с тунцом йелоуфин

авокадо, филе тунца, лайм, соль, перец, масло оливковое, гренки из булочки, сыр креметта

Владимир Лемберг

ПП Салат с Тунцом

маслины "iberica", помидор, огурец с кожурой, масло оливковое, соевый соус, вареное яйцо, филе тунца " магуро " натур . без мас, лимонный сок, семена льна, листы салата

Кристина Доценко ✈

Тунец запечённый в фольге

филе тунца, соевый соус, мед, приправы, лимонный сок, сок лайма, масло оливковое

zolotaiatania

Запеканка с тунцом

картофель, филе тунца, яйца, молоко, сыр сулугуни, репчатый лук, специи, соль, перец, базилик, укроп, петрушка

Любовь ✈️

Салат с пекинской капустой и тунцом

филе тунца натуральное, яйца, капуста пекинская, перец черный молотый, майонез

Елена

Брускетта с тунцом

хлеб бородинский, филе тунца натуральное, помидоры черри, маслины, лук зеленый, зелень укропа, уксус бальзамический, масло растительное

Елена Панькина ✈ Амбассадор

Также ищут:

сыр твердый, филе тунца, персик, зелень петрушки

Светлана Харитонова🌳

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 12

Филе тунца

Филе тунца — это настоящая находка для любителей полезной и вкусной рыбы. Благодаря нежной текстуре, насыщенному вкусу и высокому содержанию белка, тунец давно завоевал сердца гурманов и приверженцев здорового питания. Этот морской деликатес идеально подходит для быстрых и изысканных блюд. Филе тунца можно жарить на сковороде или гриле, запекать в духовке, добавлять в салаты или использовать для приготовления суши и роллов. Его универсальность позволяет экспериментировать с разными специями, соусами и гарнирами, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Тунец богат омега-3 жирными кислотами, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают обмен веществ. Это делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Попробуйте приготовить филе тунца с хрустящей корочкой и сочной серединкой — это блюдо станет украшением любого стола. Подавайте его с легким овощным гарниром, рисом или свежим салатом, и наслаждайтесь непревзойденным вкусом морских глубин. Откройте для себя новые грани кулинарного мастерства с филе тунца — это просто, вкусно и полезно!