Филе тунца - рецепты с фото

136 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
61
Салат "Рыбное лукошко'"
филе тунца, яйцо перепелиное, помидоры, салат московский, петрушка, руккола, масло растительное, масло кукурузное, ореховая заправка, бальзамический соус
recipe-author-avatar
Марина
Салат "Рыбное лукошко'"
62
Салат из авокадо с тунцом
салатные листы, перец сладкий, помидор, авокадо, филе тунца в собственном соку, соевый соус, сыродавленное льняное масло, кунжут
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Салат из авокадо с тунцом
63
Салат с тунцом!
филе тунца, яйца, огурец, лук зеленый, укроп, рис длиннозерный, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
Екатерина Бадрутдинова
Салат с тунцом!
64
Тосты на завтрак с тунцом
хлеб harry ’ s, красный лук, лук зеленый, сыр сливочный, огурчик свежее, филе тунца в собственном соку, помидор, яйцо, майонез
recipe-author-avatar
наталья
Тосты на завтрак с тунцом
65
Салат Нисуаз
филе тунца, листы салата, помидоры черри, картофель, масло оливковое, горчица, фасоль стручковая, оливки зеленые, соль, перец, сок лимона
recipe-author-avatar
Елена Штарева
Салат Нисуаз
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
66
Тунец на сковороде-гриль
филе тунца, лук зеленый, масло оливковое, сок лимона, соевый соус, чеснок, соль, перец красный
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Тунец на сковороде-гриль
67
Тунец в овощном соусе в горшочке
филе тунца, лук, морковь, помидоры, сладкие перцы, острый стручковый перец, лавровый лист, перец черный горошек, кориандр, кардамон, гвоздика, соль, перец черный, карри, мускатный орех, чеснок, вода
recipe-author-avatar
Galina Abbas
Тунец в овощном соусе в горшочке
68
Бутерброды с тунцом
хлеб, филе тунца в собственном соку, огурец, майонез, чеснок, лимон, яйца, соль, перец
recipe-author-avatar
Юлия 💖
Бутерброды с тунцом
69
Тунец в томате
филе тунца, масло оливковое, лимонный сок, лук, помидор, вода, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
zolotaiatania
Тунец в томате
70
Салат с тунцом🐟
филе тунца в собственном соку, сметана, яичный белок, зеленый горошек, зелень, соль
recipe-author-avatar
Ольга
Салат с тунцом🐟
71
Просто жареный тунец
замороженное филе тунца, лук красный, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Юлия Киселева 🌳 ✈️
Просто жареный тунец
72
Тунец в духовке
филе тунца, соевый соус, приправы
recipe-author-avatar
Юлия @j.filllina✈
Тунец в духовке

Филе тунца

Филе тунца — это настоящая находка для любителей полезной и вкусной рыбы. Благодаря нежной текстуре, насыщенному вкусу и высокому содержанию белка, тунец давно завоевал сердца гурманов и приверженцев здорового питания. Этот морской деликатес идеально подходит для быстрых и изысканных блюд. Филе тунца можно жарить на сковороде или гриле, запекать в духовке, добавлять в салаты или использовать для приготовления суши и роллов. Его универсальность позволяет экспериментировать с разными специями, соусами и гарнирами, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Тунец богат омега-3 жирными кислотами, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают обмен веществ. Это делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Попробуйте приготовить филе тунца с хрустящей корочкой и сочной серединкой — это блюдо станет украшением любого стола. Подавайте его с легким овощным гарниром, рисом или свежим салатом, и наслаждайтесь непревзойденным вкусом морских глубин. Откройте для себя новые грани кулинарного мастерства с филе тунца — это просто, вкусно и полезно!