Цветная капуста и брокколи в кляре - рецепты с фото

185 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка из грудки индейки и овощей
творог в пачках, отруби овсяные, укроп свежий, яйцо куриное сырое, сухой чеснок, соль морская, перец черный, грудка индейки, брокколи, капуста цветная, фасоль стручковая, перец красный, помидоры черри, немолоко овсяное
recipe-author-avatar
Ohhh_how_tasty
Запеканка из грудки индейки и овощей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий летний суп
картофель, морковь, лук, кабачок, брокколи, капуста цветная, зелень, перец душистый, лавровый лист, соль
recipe-author-avatar
Алина Диденко 🏃‍♂️
Лёгкий летний суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной суп
картофель, лук, морковь, сельдерей, корни сухой петрушки, сухая аджика, овощной бульон, лавровый лист, помидор, масло растительное, шампиньоны, капуста пекинская, брокколи, капуста цветная, перец болгарский, соль
recipe-author-avatar
Ольга Сыромолот
Овощной суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп пюре
морковь, лук, томаты черри, перец болгарский, капуста цветная, капуста брокколи, зелень, соль, перец, масло оливковое, масло сливочное, замороженный мясной бульон
recipe-author-avatar
Марина Ларионова
Суп пюре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тушеное брокколи с цветной капустой (постное блюдо)
брокколи, капуста цветная, репчатый лук, морковь, перец болгарский, зелень, подсолнечное масло, соль
recipe-author-avatar
ns
Тушеное брокколи с цветной капустой (постное блюдо)
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
award-icon award-icon award-icon award-icon
Томатный суп с пользой для фигуры😉
бульон, фасоль в томатном соусе, овощи замороженные, капуста цветная, брокколи, стручковая фасоль, зеленый горошек, морковь, томатная паста, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Катюша Дзюба 🏃‍♂️
Томатный суп с пользой для фигуры😉
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной суп с фрикадельками
вода, фарш мясной, картофель, лук репчатый, морковь, брокколи, капуста цветная, овощи замороженные, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Александра 🌳
Овощной суп с фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи в духовке
картофель, морковь, тыква, репа, капуста цветная, брокколи, зелень любимая, соль, замороженные чесночные стрелки, замороженная стручковая фасоль
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Овощи в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи в сливках
капуста цветная, брокколи, морковь, шампиньоны, кабачок, лук
recipe-author-avatar
Lihachevaka 🏃‍♂️
Овощи в сливках
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи на пару в мультиварке
брокколи, капуста цветная, морковь, зернышко кукуруза, соль, паприка, перец, помидоры черри, московский салат
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Овощи на пару в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага на пару с кремом из цветной капусты и овощным миксом
наваги без головы, капуста цветная, брокколи, чеснок, йогурт натуральный, соль, овощи
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Навага на пару с кремом из цветной капусты и овощным миксом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка «Трио», простой и полезный завтрак
капуста цветная, капуста брюссельская, брокколи, яйца куриные, молоко, сыр твердых сортов, сыр творожный, лук, чеснок, масло подсолнечное, хмели- сунеля, соль, панировочные сухари
recipe-author-avatar
С Дедом за обедом✅
Запеканка «Трио», простой и полезный завтрак

Цветная капуста и брокколи в кляре

Хрустящие, золотистые и невероятно аппетитные — цветная капуста и брокколи в кляре станут любимой закуской для всей семьи. Это блюдо сочетает пользу овощей с удовольствием хрустящей корочки, превращая даже самых привередливых едоков в поклонников здоровой пищи. Идеально подходит для легкого ужина, вечеринки или полезного перекуса. Цветная капуста и брокколи, обжаренные в воздушном кляре, сохраняют свою сочность внутри, а снаружи радуют приятной текстурой. Подавайте их с любимым соусом — чесночным, сырным или острым — и наслаждайтесь гармонией вкусов. Это блюдо не только вкусное, но и универсальное: его можно приготовить во фритюре, запечь в духовке или даже сделать в мультиварке для более диетического варианта. Цветная капуста и брокколи богаты витаминами и клетчаткой, а легкий кляр добавляет им сытности, не перегружая калориями. Попробуйте этот простой, но эффектный рецепт — он станет хитом на вашем столе! Идеально сочетается с зеленым салатом или свежими овощами для полноценного и сбалансированного приема пищи. Готовьте с удовольствием и удивляйте близких вкусными и полезными блюдами!