Запеканка из грудки индейки и овощей

Сначала замесите "тесто". Разомните вилкой творог, добавьте к нему отруби, мелконарезанный укроп. Разбейте туда одно яйцо. Добавьте сухой чеснок. По вкусу посолите, поперчите. Хорошенько всё перемешайте до однородной массы. Включите на разогрев до 180 градусов свою духовку. Возьмите силиконовую форму и внутри облепите её всю вашим тестом, повторив контур формы и создав равномерный не очень толстый слой. Отправьте форму в горячую духовку на 15ть минут. Достаньте из духовки и дайте немного остыть.

Теперь займитесь начинкой. На дно положите разрезанные на половинки помидоры черри. Следующим слоем положите предварительно мелко нарезанную, по вкусу посоленную и поперченную индейку. Соцветия брокколи и цветной капусты порежьте на маленькие. Затем в разнобой уложите два вида капусты, стручковую фасоль и средними кусочками порезанный перец. В отдельную ёмкость разбейте три яйца. Немного взбейте их. Добавьте к ним немолоко и натертый на крупной тёрке сыр.

Посолите по вкусу. Добавьте свежемолотого перца. Всё хорошенько размешайте и аккуратно залейте полученной смесью ваши овощи. Отправляйте всё в нижнюю треть духовки на тридцать минут. По истечении этого времени достаньте Вашу запеканку. Немного остудите и аккуратно извлеките её из Вашей формы. Переложите на тарелку, нарежьте на порции и наслаждайтесь. Всё! Ваша полезная сочная и вкусная запеканка с овощами и индейкой готова!. Всем приятного аппетита!.