avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картофельная запеканка с капустой и рыбными палочками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картофельная запеканка с капустой и рыбными палочками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Эдуардовна 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбных палочек 6 шт.
  • Капуста маленький кочан
  • Картошка 5-6 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Соль, чёрный перец по вкусу
  • Яйца 5 шт.
  • Молока 0,5 стак.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Картошку нарезаем кружочками.
2
Капусту мелко шинкуем, Марков натираем на тёрку- мелкую. Капусту выкладываем на сковородку, и тушим до полуготовности. Затем добавляем морковь, и тушим капусту до готовности. Добавляем специи, всё хорошо перемешиваем.
3
Форму застелите пергаментной бумагой. На дно формы выкладываем капусту. Затем картошку кружочками, опять выкладываем капусту распределяем по всей картошке.
4
Затем выкладываем рыбные палочки, и сверху всю оставшуюся капусту, и картошку.
5
Готовим яично - молочную смесь, и все заливаем. Ставим в духовку на 30 мин при 160-180 градусов.
6
Запеканка готова! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями