Чиа с фруктами - рецепты с фото

Каша рисовая со свежими фруктами

рис круглозерный, молоко, вода, масло сливочное, соль, сахар, свежие ягоды, чиа

Наталья Медведева

Десерт sugarfree с семенами чиа и манго

банан, манго, гранола, семена чиа, кокосовое молоко, арахисовая паста, голубика, кокосовая стружка

Mapu9i

Йогурт с семёнами чиа и манго

йогурт, желатин, вода, семена чиа, фрукты

Валентина 🏃‍♂️

Десерт с сменами чиа

семена чиа, молоко, ванилин, агар-агар, сахарная пудра, фрукты, шоколад, мармелад, орехи

Анастасия 🏃‍♂️

Пп мороженое с киви 🥝 с пудингом чиа

пудинг семян чиа, мороженный банан, мороженный киви, ваниль, греческий йогурт

Эверита Пастухова

Пп пудинг с семенами чиа

семена чиа, молоко, ваниль, киви, апельсин

Эверита Пастухова

Фруктовый смузи с семенами Чиа

спелый банан, спелая мягкая груша, яблоко, вода, семена чиа

Ольга Чеканова

Ленивая овсянка с семенами чиа

овсяных хлопьев, йогурт, семена чиа, мед, фрукты, орехи

Ульяна

Тосты с творогом и фруктами

хлеб, творог, сметана, семена льна, семена чиа, сахар, банан, клубника, персик

Азиза Турдиева

Запеканка с овсянкой и фруктами

спелый банан, овсяных хлопьев, семена чиа, корица, овсяное, свежие сезонные фрукты, ягода

Олеся

Овсяная каша с манго и чиа

овсянка, соевое молоко, гранила, манго, семена чиа, банан, корица, мед, семена тыквы

Виктория

Чиа пудинг на йогурте с инжиром и орехами

семена чиа, йогурт, ванилин, свежий инжир, орех грецкий, мед

Sayyora Alimova ✈