Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка с овсянкой и фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся
Сегодня буду угощать вас вкусным завтраком, который можно подать с натуральным/...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
46 г
0 %
21 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спелых банана 1-2
- Овсяных хлопьев 100 г
- Семян чиа, корица по вкусу (по желанию) 2 ст. л.
- Овсяного или другого молока 200 мл
- Свежие сезонные фрукты и ягоды
Шаги приготовления
1
В огнеупорной форме соединить пюре банана, овсяные хлопья, семена чиа и молоко. Все хорошо перемешать. Добавить фрукты и ягоды. Выпекать в духовке при 180 гр около 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891351
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
