avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша рисовая со свежими фруктами
Каша рисовая со свежими фруктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша рисовая со свежими фруктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Медведева
2 порц

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис круглозерный 200 г
  • Молоко 200 г
  • Вода 300 г
  • Масло сл 30 г
  • Соль, сахар по вкусу
  • Свежие ягоды
  • Чиа

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Промываем рис и кладём в сотейник. Заливаем водой и варим до полуготовности. Чтоб рис быстрее сварился, лучше замочить его на ночь в воде. Затем добавляем тёплое молоко, постоянно мешаем, чтоб не подгорело. Добавляем соль, сахар и чиа. Готовим до готовности. Добавляем масло сл., закрываем крышкой и даём постоять ещё минут 5-10 мин
2
Подготавливаем фрукты. Берём все, что есть и что хотите. Промываем и режем.
3
В тарелку выкрадываем кашу, сверху фрукты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями