Шпинат с морковкой - рецепты с фото

320 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Теплый ПП салат на ужин
шпинат, огурец, морковь, помидор, грибы, грудка куриная, масло растительное
recipe-author-avatar
@renatastilnutriciolog
Теплый ПП салат на ужин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лепёшки  по - корейски
мука, яйцо, соль, вода, шпинат, лук зеленый, морковь, кабачок, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
Наталья
Лепёшки  по - корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Аква Пацца по - неаполитански
сибас, морковь, лук шалот, цукини, томаты черри, оливки, чеснок, розмарин, тимьян, белое вино, соль, шпинат
recipe-author-avatar
Юлия
Аква Пацца по - неаполитански
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный овощной суп на кокосовом молоке #меню
картофель, морковь, лук репчатый, грибы шампиньоны, шпинат, кинза, лук зеленый, сливки, масло оливковое, вода, соль, паприка сладкая
recipe-author-avatar
Марина Горборукова
Постный овощной суп на кокосовом молоке #меню
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зелёный Борщ, Щавелевый Борщ
мясо курицы, щавель, шпинат, яйца, лук, морковь, зелень, специи, картофель
recipe-author-avatar
Gregoriy
Зелёный Борщ, Щавелевый Борщ
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
Они вкусные и полезные, часто используются в детском и диетическом питании.
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбный пирог
картофель, замороженный зеленый горошек, лимон, масло сливочное, морковь, лук, масло, полужирное молоко, филе семги, филе белой рыбы, мука, замороженый шпинат, креветки, французская горчица, сыр твердый, соль, перец
recipe-author-avatar
Юля Васильева
Рыбный пирог
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный суп из нута
нут, картофель, лук, морковь, шпинат, томатная паста, масло растительное, соль, перец черный, сухая петрушка, укроп
recipe-author-avatar
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
Постный суп из нута
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат-этюд по мотивам салата оливье
вареных куриные яйца, картофель, морковь, перец сладкий, вареная ветчинная колбаса, шпинат, салат рукола, капуста пекинская, петрушка, укроп, чеснок, зеленый горошек, перец черный молотый, соль, майонез
recipe-author-avatar
Валерий Липатов
Салат-этюд по мотивам салата оливье
award-icon award-icon award-icon award-icon
Разноцветные блины без красителей
молоко, яйца, мука, сахар, соль, ряженки, масло растительное, свекла, куркума, черника, шпинат, морковь
recipe-author-avatar
Антонина
Разноцветные блины без красителей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрый суп
картофель, горошек замороженный, шпинат брусочками, лук, морковь, сосиски, вермишель, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина
Быстрый суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат легкий
салат листовой, руккола, шпинат, морковь, свекла, лимонный сок, соевый соус, сыр с голубой плесенью, семечки подсолнечника, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Олеся 🇷🇺
Салат легкий
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зимний, согревающий суп из тыквы, креветок и кокосового молока
замороженные очищенные креветки, кокосовое молоко, тыква, морковь, лук, чеснок, свежий имбирь, соль, специи lemon grass, куркума, замороженный шпинат, вареный рис
recipe-author-avatar
Polivakh
Зимний, согревающий суп из тыквы, креветок и кокосового молока

Шпинат с морковкой

Шпинат с морковкой — это не просто гарнир, а настоящий витаминный взрыв на вашей тарелке! Это блюдо сочетает в себе нежную зелень шпината и сладость моркови, создавая идеальный баланс вкуса и пользы. Такой дуэт не только радует глаз яркими красками, но и насыщает организм ценными микроэлементами, клетчаткой и антиоксидантами. Идеально подходит для тех, кто следит за здоровым питанием или просто хочет добавить в свой рацион больше овощей. Шпинат с морковкой можно подавать как самостоятельное блюдо, дополнять им мясо, рыбу или крупы, а также использовать в качестве начинки для пирогов или основы для соусов. Этот гарнир особенно хорош в весенне-летний сезон, когда свежие овощи наполнены сочностью и ароматом. Однако его легко приготовить и зимой, используя замороженный шпинат и морковь — вкус останется насыщенным и аппетитным. Попробуйте этот простой, но изысканный дуэт — он станет любимым дополнением к вашим обедам и ужинам. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом полезной еды!