Шпинат тушеный в овсяных сливках с жареным сыром тофу - рецепты с фото

Смузи

шпинат, банан, апельсин, яблоко, чиа, имбирь натереть на тёрке, финик, вода

Наташа @Natamother

Шпинатный крем-суп

шпинат, морква, чечевица, лук, чеснок, плавленый сырок, капуста цветная

Наташа @Natamother

Соус Песто

базилик, руккола, шпинат, масло оливковое, чеснок, имбирь, соль, перец, лимонный сок

Наташа @Natamother

Пирог «для худеющих»

мексиканские лепешки, лук, шампиньоны, шпинат, бекон, тертый сыр любого, плавленный сырок, масло оливковое, соль, кипяток

Мария

Борщ зелёный с крапивой

грудинка свинная, морковь, корень сельдерея, лук репчатый, картофель, крапива свежая, шпинат, лимон, яйца, соль, лавровый лист, масло растительное

Irina Senina

КОЛЛЕКЦИЯ

Горячие блюда на каждый день: согревающие рецепты

В этой коллекции мы предлагаем вам популярные рецепты горячего, которые не подведут.

Смотреть рецепты

Куриный пирог «Фаворит» с розмарином и тимьяном и соусом из шпината

филе курицы, картофель чищенный, лук, розмарин свежий, тимьян свежий, слоеное тесто бездрожжевое, соль, Для Соуса:, свежий шпинат, масло сливочное, мука, сливки, перец

Андрей Скворцов

Рыбные  котлетки со шпинатом

рыбное филе, яйцо, лук, белый хлеб, замороженный шпинат, чеснок, масло сливочное, соль, перец черный, масло растительное

Алёна *****

Киш со шпинатом и брынзой

Для основы:, кукурузная мука, овсяной цз, оливкое масло, сметана, кипяток, соль, Для начинки:, брынза сиртаки, шпинат, масло оливковое

Наташа ✈

Салат Розочка

вареная свекла, вареные картофелины, вареные яйца, шпинат, чернослив, орех грецкий, зерно граната, горчица, майонез, лимонный сок, соль

Люсия 🇷🇺

Маффины закусочные с креветками и шпинатом

очищенные размороженные креветки, шпинат, яйца, натуральный йогурт, мука, сыр, сахар, разрыхлитель теста, лимонный сок, масло растительное, соль, перец черный молотый, чеснок

Ninel

Булгур с тыквой и шпинатом

булгур, шпинат, тыква, шампиньоны, репчатый лук, соль перец

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

Салат из шпината с манго и голубикой

манго, шпинат, салат, голубики, мраморный сыр, масло оливковое, сок лайма, фундук, соль, перец

Елена Горина