avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шпинатный крем-суп
Шпинатный крем-суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шпинатный крем-суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наташа @Natamother
Вкусно, быстро и полезно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
8 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпината 100 г
  • Морква
  • Чечевица 50 г
  • Лук
  • Чеснок
  • Плавленый сырок
  • Цветная капуста 150 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все сварить. Взбить блендером вместе с плавленым сырком
2
Посолить. Поперчить. Посыпать тыквенными семечками. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями