Яркий полезный салатик - рецепты с фото

13

Новогодний салат с мандаринами и вяленой клюквой

салатный микс, мандарины, красная луковица, вяленая клюква, миндальные лепестки, зелень петрушки, масло оливковое, винный белый уксус, перец чили, соль, перец

Ольга Хортова

14

Салат из молодой капусты с уксусом

капуста белокочанная, огурец, укроп, соль, уксус, масло растительное

Оксана

15

Салат на зиму

перец болгарский, помидоры, морковь, лук репчатый, капуста, масло растительное, сахар, соль, перец черный молотый, уксус

Нина Помешкина (Терещенко)

16

Салат «Красный Бархат» со свеклой, капустой и моцареллой

капуста краснокочанная, лайм, сироп агавы, свекольный сок, моцарелла, свекла, лук шнитта, кедровые орехи, соль перец

Nadya 🇳🇱

17

Тыквенный сок с апельсином и корицей - яркий, ароматный, полезный! Без сахара!

тыква, цедра апельсина, мякоть апельсина, вода, заменитель сахара, корица молотая

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

Яркий, лёгкий и полезный перекус из овощей

отварной картофель, морковь, сыр, морская капуста, репчатый лук, сушеный зеленый лук, консервированный зеленый горошек, специи, масло растительное

Татьяна Ярцева

19

Полезный завтрак

хлеб, авокадо, сыр творожный, томат, яйцо, семена льна, кунжут, подсолнечник

Наталья

20

Полезный и легкий салат со шпинатом и яблоком за 2 минуты!

шпинат, зеленое яблоко, красное яблоко, красная луковица, мягкий сыр - подойдёт творожный, брынза, козий, плесенью, смесь семян, орехи - у меня кунжут, тыквенные, льняное семя, грецкий орешек, сушеная клюква, сок, масло, жидкий мед, мелко нарезанный, дижонская горчица, соль, перец

КАТЕРИНА

21

Вкусный и полезный смузи банан-киви-шпинат

банан, киви, шпинат, яблочный сок без сахара

Sayyora Alimova ✈

22

Яркий морковный салат

морковь, вареные яйца, чеснок, лук зеленый, майонез

Елена Хохлова-Егоян 🤍💙❤️

23

Салат "Яркий"

семена кунжута, масло оливковое, зелень петрушки, соль, свекла, кабачок, морковь

Оксана

24

Супер яркий и сытный салат на новый год 2025

бедро куриное, консервированная фасоль, авокадо, помидоры черри, зелень, красный лук, сухой чеснок, соль

Paprika 🏃‍♂️