avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рукколой и угрем
Салат с рукколой и угрем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рукколой и угрем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария🏃🏻‍♀️🏃‍♂️
#салат#

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 50 г
  • Салат ролло роса 50 г
  • Сегменты апельсины и кружочки винограда
  • Кунжут
  • Бальзамтческий соус готовый

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Салат и рукколу помыть.
2
Нарезать апельсины сегменты и кружочки винограда.
3
Угорь порезать.
4
Все на тарелочку разложить произвольно и сверху полить соусом бальзамическим.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями