avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Напиток витаминно-кисломолочный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Напиток витаминно-кисломолочный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Емеличева
Очень полезно пить по вечерам вместо вечернего перекуса.
2 минуты
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир на живых кефирных грибках или ряженки 1 стак.
  • Варенье малиновое или смородиновое 3 ч. л.

Шаги приготовления

1
Кефир (ряженку) вытаскиваем из холодильника, наливаем в стакан и оставляем прогреваться при комнатной температуре.
2
Перед употреблением добавляем варенье и тщательно перемешиваем. Напиток готов! Приятного аппетита и будьте здоровы!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты