avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак за 5 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак за 5 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elmaz Kafa
Полезный, здоровый, вкусный завтрак за 10 минут. #непп
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата 4 лист.
  • Яйца 2
  • Масло для жарки
  • Специи (соль, красная паприка, чёрный перец)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарезаем лист салата, обжариваем 1 минуту, затем взбиваем яйца со специями и вливаем в сковороду.
2
С двух сторон обжариваем. Варим ароматный кофе. И наслаждаемся вкусным завтраком! Всем приятного аппетита! Готовьте с любовью и радуйте родных и близких!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями