avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с фасолью и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с фасолью и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
Этот салат не только порадует вас своим вкусом, но и станет настоящим украшением...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
89
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры 1-2 шт.
  • Фасоль (отварная или консервированная ) 170 г
  • Хлеб ржаной или белый 1-2 ломт.
  • Растительное или оливковое масло 1,5 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень петрушки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Помидоры промыть и нарезать кубиками.
2
Банку фасоли открыть, слить жидкость и добавить к помидорам. Добавить растительное или оливковое масло, посолить и поперчить, перемешать.
3
Хлеб поджарить на сухой сковороде без масла или подсушить в тостере.
4
Хлеб нарезать кубиками, зелень измельчить и при подаче добавить.
5
Приятного аппетита 😋🥗
6
Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
5
0
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3