Перец, фаршированный булгуром и овощами

Перец, фаршированный булгуром и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Поликарпова ✈
Булгур очень популярен в странах Ближнего Востока и присутствует в качестве основного...
8 порций
10

Ингредиенты

мясного фарша 600 гр
булгура 100 гр
морковь 1
лука репчатого 2 шт.
чеснока 1 зубчик
хмели-сунели 1 ч.л.
перца болгарского 8 шт.
томатной пасты 1 ст.л.
сметаны 1 ст.л.
воды 1 ст.
яйцо 1
Петрушка, укроп
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Перекручиваю свинину, говядину через мясорубку вместе с 1 луковицей. Крупу заливаю кипятком и оставляю до впитывания влаги и набухания.
2
Лук нарезаю мелким кубиком, морковь натираю на терке и пассерую овощи на растительном масле до размягчения. В подготовленный фарш добавляю половину пассерованных овощей, булгур, соль, хмели-сунели, яйцо, зелень. Перемешиваю. С болгарского перца срезаю шляпки и освобождаю сердцевину от семян и перегородок.
3
Начиняю перцы подготовленной начинкой и устанавливаю в форму для запекания. Сверху распределяю оставшиеся пассерованные овощи.
4
В стакане водя размешиваю по 1 ст.л. сметаны и томатной пасты, солю, добавляю немного сахара, измельченную дольку чеснока и заливаю смесью перцы.
5
Запекаю перцы в духовке, разогретой до 200 градусов 50 минут. По необходимости форму можно прикрыть фольгой.
...
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!