батат фри с соусом из авокадо

отварный рис , батат , тофу , маринованные морские водоросли , консервированные ростки фасоли , редис , сухари панко , соль , перец сладкий , молотая горчица , перец черный , масло оливковое , кунжутные семечки , греческий йогурт , карри , соевый соус , бальзамический уксус , мед , вода

кабачок , лук , морковь , батат , помидор , перец болгарский , перец острый , чеснок , соль , белый винный уксус , перец черный

цукини , батат , авокадо , кейла , чеснок , семена кунжута , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , перец , листы петрушки

фарш говяжий постныи , лук , морковь , чеснок , петрушка , укроп , розмарин , сыр , соль , яйцо , черный хлеб , перец чёрный молотыи , масло , панировочные сухари

батат , яичный белок , морская соль , овсяное молоко

мясо мидий , руккола , не батат , томаты черри , авокадо , перепелиные яйца , масло оливковое , чеснок , мед , зерновая горчица , сок лимона , соль , перец

батат , кабачок , льняное семя , мука , лук , соль , перец

картофель батат , фарш говяжий постныи , лук , морковь , перец болгарскии , помидор , чеснок , розмарин , мускатный орех , масло растительное , соль , чёрный молотый перец , грибы шампиньоны , сыр

батат , лук репчатый , чеснок , мука пшеничная , яйца , соль , специи , масло

красная чечевица , шпинат , брокколи , батат , морковь , немолока , приправы карри , куркума , зиры , паприка , соль , гарнир киноа

батат , сыр твердый , греческий йогурт , яйца , мука , соль , перец , специи , зелень

голова форели , хвост форели , креветки , сельдерей , перец черный горошек , картофель , морковь , чеснок , батат , репчатый лук , масло растительное , масло сливочное , соль , мацони , тыквенные семечки