белковый салат

грибы, куриное филе отварное, яичный белок, лук, творог, йогурт, чеснок, соль, перец

грибы, куриное филе отварное, яичный белок, лук, творог, йогурт, чеснок, соль, перец

грибы, куриное филе отварное, яйцо, белок, лук, творог, йогурт, чеснок, соль, перец

грибы, куриное филе отварное, яйцо, белок, лук, творог, йогурт, чеснок, соль, перец

ветчина, яйца, консервированный горошек, огурец, кириешки, либо домашние сухари, густое белого йогурта, дижонская горчица, масло оливковое, соль

яйцо, сосиса, соль, салат, соус

белки, молоко, овощной салат на сметане

помидор, яйца, сыр, мягкий творог, куриное филе, салат, зелень, соль, перец, чеснок, специи

грудка куриная, творог, обезжиренный, йогурт без наполнителя, большие яйца, вода, салат листовой, укроп, соль, специи

куриное филе, творог малой жирности, яйца, помидор, сметана, зеленый листовой салат, соль, перец черный молотый

яйца, творог, натуральный йогурт, чеснок, зелень, горшочек листовой салат, грудка куриная

Тесто:, масло сливочное, яйцо, мука, ледяная вода, соль, Заварной крем:, молоко, сахар, сахарная пудра, Белковый крем:, белки, щепотка соль