боул с томатной глазуньей авокадо капустой и сыром

киноа , креветки , авокадо , чук , бобы эдамаме , редис , помидор , кунжут , ореховый соус

круглозерный рис , рисовый уксус , соль , аргентинские креветки , кайенский перец , филе , сок лимона , масло растительное , редис , свежий огурец , листы салата , авокадо , семена кунжута

тунец , авокадо , помидоры черри , руккола , яйца куриные , масло растительное , горчица с зернами , соль , перец черный молотый , лимонный сок , петрушка зелень , мед гречишный

куриное филе , нут , огурец , помидоры черри , авокадо , укроп , кунжут , семя льна , соевый соус , лимон , французкая горчица

булгур , грудка куриная , кукуруза , салат руккола , огурец , помидоры черри , сыр творожный , горчичная заправка , тыквенные семечки

грудка куриная , чеснок , масло сливочное , соевый соус , уксус , мед , мука , киноа , шампиньоны , авокадо , листы салата , лук , соль , перец , зелень

филе индейки , курица , кус , соус устричный , терияки , сок апельсиновый , морковь , редиска , авокадо , имбирь маринованный , манго , масло оливковое , зелень вами - не бывает , перец острый , сок лимона , соль , перец

капуста цветная , лосось , тунец , копченый угорь , огурец , соевые бобы , водоросль вакамэ , авокадо , лук зеленый , майонез , сирач соус , сахар , кунжутные семечки , соевый соус , рисовый уксус , кунжутное масло , имбирь , долька чеснок

сырой тунец , киноа -в готовом виде , соевый соус , соус табаско , терияки , кунжут , салат латук , кукуруза консервированная , редис , помидор , краснокочанная капуста , авокадо

грудка куриная , сыр , яйцо , авокадо , черри , от половины баклажан , шпинат , листы салата , масло оливковое , специи

авокадо , помидор , красный лук , тунец в собственном соку , соль , перец , масло оливковое

авокадо , банан , киви , кокосовое молоко