Брокколи в творожной заправке - рецепты с фото

Куриные рулетики с сыром и овощами

куриное филе, сыр плавленный, брокколи, шпинат, зелень, помидор, лук, соевый соус, стручковая фасоль

Соня Гасанова

Овощная лазанья

масло оливковое, лук, морковь, кабачок, брокколи, соль, перец черный, чеснок, томаты в собственном соку, томатная паста, орегано, базилик, шпинат, сыр

Дарья Усова🌳

Киш Лорен с курицей и грибами

масло сливочное, маргарин, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, грудка куриная, грибы шампиньон, брокколи, лук, перец болгарский, брынза, сыр пармезан, сметана, яйцо, лук зеленый, специи

Нафиса Хусанова

💫 Зелёное карри с рисом и овощами💫

цукини, перец сладкий, лук репчатый, зеленый горошек, брокколи, кокосовое молоко, кавказские травы, прованские травы, карри, чеснок сушеный, соль гималайская, перец черный, перец чили, коричневый рис, вода

mariazaikina

Жареная горбуша с овощами гриль

горбуша, кабачки, шампиньоны, перец болгарский, томаты, картофель, лук кольцами, баклажаны, брокколи, фасоль стручковая, в общем кто что любит, соль, перец черный, соевый соус, розмарин

Андрей Михайлов

Сыроежкин без электроники

красная луковица, свежая брокколи, буженины, яблоко, изюм, миндаль, свежая мята, укроп, смесь бальзамическая уксуса, масло растительное, соль

Анна Валерьевна

Киноа с овощами

киноа, стручковая фасоль, кабачок, брокколи, морковь, лук, зелень, соль

Екатерина Давыдова 🏃‍♂️

Пицца из галеты дюкана

яйцо, овсяные отруби, пшеничные отрубей, кефир, соль, тунец в собственном соку, красная луковица, кетчуп, сыр плавленный

soylent_slurm

Овощное рагу с орешками❤️

морковь, лук, масло растительное, капуста белокочанная, чеснок, картофель, томатная паста, карри, перец болгарский, брокколи, кабачок, маслины, орехи

Наталья @nat__kob

Сливочный паста-суп

морковь, брокколи, лук, кабачок, белая фасоль, семечки подсолнуха, растительное молоко

Dana Monda

Кета с овощами на пару

стейк красной рыбы, масло оливковое, розмарин, кориандр, соевый соус, смесь перцев, соль, брокколи, морковь, капуста цветная, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, помидоры черри, перец болгарский, зелень, перец

Людмила Трофимова

Зелёный пирог🥦

овсяная мука, яйца, молоко, разрыхлитель, свежезамороженный шпинат, брокколи, брынза в рассоле, зелень

Анна