Брокколи на завтрак - рецепты с фото

Простой салатик, для тех кто на диете💪🥦🥗

брокколи, помидоры черри, морковь, чеснок, масло оливковое, итальянские травы

Julianna

Фриттата с овощами

лук, грибы, перец сладкий, брокколи, тертый сыр, яйца, сливки, соль, перец, зелень

Беспятых Марина

Рагу из овощей

кабачок молодой, брокколи, картофель, морковь, перец болгарский, сельдерей корень свежий, фасоль стручковая свежая, помидоры свежие, лук, чеснок, зелень свежая, масло растительное, соевый соус, вода, соль, перец

Марина Нестерова 🌳

Рис с брокколи и курицей

помидоры, консервированные в собственном соку, соль, перец, тертый сыр, бекон, нарезанные кубики, куриное филе без кожи, кость, масло сливочное, масло оливковое, белый рис, вода, нарезанный лук, брокколи, разобранная на соцветия, чеснок, мука, куриный бульон

Елена

🍀ПП Морепродукты с овощами с пюре из брокколи 🥦 🍀

морской коктейль, лук, морковь, яйцо, соевый соус, соль перец, масло растительное, брокколи замороженные, масло сливочное, соль

Вики

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Крем-суп сливочный

суповой набор куриный, капуста цветная, брокколи замороженные, картофель, луковица репчатая лука, морковь, сыр сливочный, соль

Danichka

Гречневая лапша Соба с овощами

лапша, морковь, лук, чеснок, измельченное чили, соевый соус, кунжут, фасоль стручковая, перец болгарский, капуста цветная, масло растительное, букетик брокколи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Киш с брокколи, зеленой спаржей, козьим сыром и креветками

слоеное тесто, спаржа зеленая, брокколи, козий сыр, яйца, креветки, замаринованные с чесноком, сливки

Nadya 🇳🇱

Лещ с овощами

лещ, лук, морковь, перец, брокколи, чеснок, лимон, соль, петрушка, укроп, тимьян, масло оливковое

@misha_k_86 🏃‍♂️

Овощи на пару

капуста цветная, брокколи, смесь овощей, приправы

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

Перец, фаршированный фаршем и брокколи

перец болгарский, фарш, брокколи, сыр, перец, соль

Елена Макарова / Амбассадор

Лапша вок с курицей и овощами

грудка куриная, рисовая лапша, брокколи, морковь, перец болгарский, чеснок, имбирь, карри, устричный соус, соль, лук зеленый, кунжут, масло растительное

Сергей Затолокин