брокколи с рисом и овощами

морковь , помидор , капуста цветная , приправы , брокколи , лук , чеснок , соль , морской коктейль , хмели-сунели , паприка , рис пропаренный

куриный бульон , брокколи , зеленый горошек , морковь , помидор , лук , картофель , рис , укроп , кинза , петрушка , соль , перец

фарш , рис , картофель , брокколи , морковь , соль

куриный бульон , брокколи , зеленый горошек , лук , морковь , помидорк , картофель , томатная паста , рис , зелень , укроп , кинза , мята , сушеная мята , соль , перец

фарш , лук , морковь , чеснок , рис , брокколи , томатная паста , сметана , гречка

креветки отварные очищенные , кукуруза , горошек , отварной рис , морковь , лук репчатый , капуста брокколи аль-денте , соль , перец черный молотый , соевый соус , лимонный сок

бульон , брокколи , горох , морковь , рис , сельдерей , лук , мясо , масло оливковое , соль , перец

рис отварной , грудка куриная , брокколи , морковь , перец болгарии , лук репчатый , чеснок , перец чили , имбирь , лук зеленый , яйцо , соевый соус , соус терияки , кунжутное масло , жареные семена кунжута , соль , перец черный , масло растительное

морковь , лук , томатная паста , вода , масло сливочное , соль , фарш минтая , белый хлеб , молоко , панировочные сухари , перец черный молотый , круглозерный рис , замороженная брокколи

На не большую кострюльку: , картофеленые , рис , лук , морковь , капуста цветная , брокколи , гриб белый , томатная паста , листочек лавровое , специи