бурый рис с тунцом и помидорами

бурый рис , грибы вешенки , морковь , лук , масло растительное , соль , куркума , перец , чеснок

мякоть говядина , лук , тыква , бурый рис , яйцо , соль , перец черный молотый , морковь , молоко

фарш мясной у меня говяжий , рис бурый , лук репчатый , морковь , яйцо куриное , томаты протертые , сметана , соль , перец , зелень

филе индейки , стручковая фасоль , бурый рис в отварном виде , перец красный , зелень петрушка

курица , бурый рис , соевый соус , сок лимона , чеснок , масло оливковое , трава , приправы , овощи

филе трески в отварном виде , бурый рис в отварном виде , огурец , помидор , листы салата , сок лимона , розовая соль , лимон , чтоб сбрызнуть рыбка

грудка куриная , бурый рис , лук , чеснок , томатная паста , сахар , хмели-сунели , лавровый лист , кинзы , соль , молотый перец , горошек , масло растительное

филе индейки , бурый рис , масло авокадо , перец красный

рыба дорада , брокколи , капуста цветная , бурый рис , лимон , перетертое , перец красный , красная паприка , царская приправы , орегано

филе индейки , рис бурый , перец болгарский , морковь , масло оливковое , соль , перец , специи

постная говядина , цветные перцы , бурый рис , чесной , соль розовая , перец чили , укроп , кинза , кефир , моцарелла , натуральный йогурт

капуста белокочанная , фарш индейки , лук репчатый , морковь , яйцо , бурый рис