бутерброды из свёклы на завтрак

хлеб , батон , свекла вареная , морковь , лук , соль , перец , масло растительное

отварная свекла , морковь , лук , масло растительное , кориандр , хлебцы из амаранта , соль , перец , зелень , овощи , кунжут

куриный шашлык , свежий огурец , плавленый сырок , майонез , зелень , хлеб , яйцо , соль , перец , кетчуп

зерновой батон , авокадо , помидор , яйцо , салат

свекла , чеснок , перец черный молотый , соль , майонез , хлеб белый

сыр копченый , яйцо , чеснок , зелень , укроп , майонез , хлеб , оливки

сыр копченый , яйца сваренные вкрутую , чеснок , зелень , майонез , хлеб вкусный , оливки

булочка , нарезанная колбасы , лакса , сыр , салат из креветок , копчёный палтус , овощи на салат , греческие сыры , цацики , молодой сыр с приправами , чиабата

творожен сыр с зеленью , горбуша в масле

творожно-ржаной хлеб , паста из авокадо , зерновой творог , малосольная семга

хлеб , крем - фиш из кальмаров , огурчик свежий , зелень

пышка на рассоле , икра имитированная с кремом , маринованные огурцы