быстрый завтрак фритата

яйца , соль , перец черный молотый , колбаса , сыр , зелень , молоко

яйца , молоко , соль , перец , сыр тертый , зелень

хлеб пшеничный с отрубями , колбаса молочная , сыр твердый , помидор , яйцо сырое , молоко , масло растительное , специи , соль , перец красный , перец черный

яйцо , филе селедки , майонез , сыр плавленный , огурец , хлеб бородинский

яйца , сосиски , сыр , соль , перец , масло растительное , помидоры

чиабатт , сыр творожный , руккола , яйца , соль , перец

лаваш тонкий , сыр твердый , яйцо , яичный желток , сметана , смесь из семян

тонкий лаваш , сметана , листы салата , укроп , помидор , сыр , кабачковые стрипсы , соль , перец

армянский лаваш , яйцо куриное отварное , сосиски куриные , сыр брынза , яичный желток

булочка , капуста пекинская , майонез , кетчуп , копченая колбаса , сыр , соленый огурец

колбаса копченая , помидор , яйцо куриное , молоко , соль , зелень

яйца , сыр творожный , помидор , салат айсберг