вафли из рисовой муки

фасоль отварная белая , яйцо , морковь , пшеничная мука , нутовая мука , мука без глютеновая , вода , соль , зелень , куркума , перец черный

куриное филе отварное , яйцо , мука , сулугуни

тофу , банан , кокосовое молоко , финики , кокосовый жмых , рисовая мука , обвалку , масло растительное , если требует вафельница

кабачок молодой , яйцо , зелень , мука , сыр , чеснок , сметана , соль , перец

тофу , миндальное , сахарзам , соевый протеин , вода , разрыхлитель , ванилин , кокосовое масло

кабачок , яйца , творог , сыр , сметана , разрыхлитель , мука , отруби , соль , зелень

отварный рис , яйцо , сыр , соль

капуста цветная , яйца , овсяная мука , соль , перец

вареная овсяная каша , масло сливочное , сахар , ванилин , соль , яйцо , мука

мука , кефир , яйцо , разрыхлитель , кисель

яйцо , молоко , мука , разрыхлитель , соль , цукини , сыр , масло оливковое

кабачок , чеснок , мука , соль , перец , яйцо , масло растительное