avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли из кабачка
Вафли из кабачка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вафли из кабачка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина2018 👩‍🍳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка без семян и кожицы 200 г
  • Большое яйцо 1
  • Рисовой муки 20 г
  • Соль по вкусу
  • Для жарки кокосовое масло
  • Нарезанного укропа/петрушки 2 ст. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 5 минут. Потом отжать от лишней жидкости.
2
Добавить яйцо + муку + мелко порезанную зелень.
3
Смазываем вафельницу маслом и выпекаем. У меня мультипекарь от редмонд.
4
Очень вкусно подавать с мягким творогом, мягким козьим сыром, сметаной, зеленью и помидоркой 🍅
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
12
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1