avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли из кабачка с сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Вафли из кабачка с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Скороходова
Электровафельница гриль это очень удобно, полезно, быстро
30 мин
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок молодой 2 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Зелень
  • Мука 2 ст. л.
  • Сыр 100 г
  • Чеснок 2 дол.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Чеснок почистить, натереть на мелкой тёрке. У кабачка срезать плодоножку.
2
Кабачок натереть на крупной тёрке. Отжать массу. Я сразу тру в дуршлаг, жидкость стекает.
3
Зелень мелко нарезать, сыр натереть на крупной тёрке.
4
Смешать Ингредиенты: кабачок, сыр, зелень. Добавить яйцо, сметану, муку, соль, перец. Перемешать.
5
Выпекать на разогретой до 150° и смазанной маслом вафельнице 5-7 минут.
6
Подавать со сметаной. Я использовала как гарнир к перепёлкам гриль
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
6
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1