Вкусный диетический обед - рецепты с фото

344 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт "молочный в шоколаде", диета Дюкана с этапа Чередования
овсянные отруби, пшеничные отруби, кукурузный крахмал, изолят сывороточный белок, творожок, яйца, соль, сахзам, ванилин, разрыхлитель, какао, агар-агар, молоко, сухое обезжиренное молоко
recipe-author-avatar
Светик 🏃‍♂️
Торт "молочный в шоколаде", диета Дюкана с этапа Чередования
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Салат с брокколи
консервированная кукуруза, яйца, брокколи, грудка куриная, соль, перец, греческий йогурт
recipe-author-avatar
Оксана🏃‍♂️
ПП Салат с брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гороховый суп пп
куриная спинка, картофель, морковь, горох, масло растительное, чеснок
recipe-author-avatar
Сураева Надежда 🏃‍♂️
Гороховый суп пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Миндальный постный торт
Коржи 2шт по 18 см:, аквафаба, эритрит, лимонный сок, миндальная мука, кунжутная мука, Крем:, любого сок, манная крупа
recipe-author-avatar
LoveCooking.ru🏃‍♂️
Миндальный постный торт
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌷суп протёртый с фрикадельками🌷
картофель, морковь, лук, капуста свежа, фарш говяжий, масло сливочное, масло подсолн, сливки, укроп
recipe-author-avatar
Людмила-ла 🌹🌹🌹
🌷суп протёртый с фрикадельками🌷
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Жаркое в мультиварке
Рецепты жаркого в мультиварке - настоящее спасение для тех, кто любит сытные блюда с мясом, но не любит долго стоять у плиты.
Жаркое в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат винегрет классический
свекла, картофель, морковь, капуста маринованная, консервированный горошек, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Простая Кухня Для Вас
Салат винегрет классический
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяный пирог с сухофруктами
овсяных хлопьев грубого помол, творог, яйцо, кефир, чернослив, курага, изюм, сода, уксус
recipe-author-avatar
Oksana Chagina
Овсяный пирог с сухофруктами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенный суп-пюре
картофель, лук, ченок, тыква, соль, сливки, вода
recipe-author-avatar
Айгерим Аубакирова
Тыквенный суп-пюре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с фрикадельками
картофель, лук, морковь, фарш, вода, специи
recipe-author-avatar
Марина Назарова
Суп с фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с булгуром и чечевицей
картофель, лук, перец болгарский, морковь, булгур, чечевицы, масло растительное, соль, перец черный, паприка, укроп, петрушка
recipe-author-avatar
zolotaiatania
Суп с булгуром и чечевицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с креветками
креветки отварные, салат листовой, яйцо куриное, хлеб "кнейп", помидоры черри, соус укропно-йогуртный
recipe-author-avatar
Svinni ✈
Салат с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний пирог с абрикосами и смородиной на сковороде
абрикосы – без косточек, смородина, яйцо, сахар, кефир, мука, сода, ванилин, масло сливочное
recipe-author-avatar
Лена Радова
Летний пирог с абрикосами и смородиной на сковороде

Вкусный диетический обед

Ищете идеи для вкусного и полезного диетического обеда? Вы попали по адресу! Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам насладиться едой без вреда для фигуры. Диетический обед — это не только про ограничения, но и про удовольствие от вкусных, сбалансированных блюд, которые насыщают и заряжают энергией на весь день. Вкусный диетический обед может быть разнообразным: от легких салатов с яркими заправками до сытных супов и запеченных овощей. Мы собрали рецепты, которые подойдут для тех, кто следит за калориями, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Каждое блюдо сочетает в себе пользу, легкость и насыщенный вкус, чтобы вы могли наслаждаться едой без чувства вины. Почему стоит выбрать диетический обед? Это отличный способ поддерживать здоровый образ жизни, не отказывая себе в удовольствии. Легкие блюда помогают улучшить пищеварение, сохранить бодрость и избежать тяжести после еды. Кроме того, такие обеды идеально подходят для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы или просто поддерживать себя в форме. Наши рецепты вдохновят вас на эксперименты на кухне. Попробуйте сочетать свежие овощи, нежирные белки и полезные злаки, чтобы создать блюдо, которое будет радовать и тело, и душу. А если вы хотите удивить близких, приготовьте что-то из нашего каталога — они точно оценят ваши кулинарные таланты! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Вкусный диетический обед — это просто, полезно и очень вкусно!