вот такой быстрый завтрак

капуста цветная , яйца , зелень , укроп зеленый лук , масло сливочное

филе судака , филе кеты , картофель , морковь , красная луковица , сыр твердый , соль , специи

творог , яйцо куриное , сахар , крахмал кукурузный , мак , тыква , апельсин , сметана , сгущенка

картофельное пюре , сыр , помидоры , колбаса , яйцо , крахмал , мука , приправы , специи , масло растительное

кабачки , фарш куриный , лук , чеснок , соль , перец черный , помидоры , зелень петрушки , яйца , сметана , сыр

лук , масло растительное , морковь , кабачок , перец , картофель , вода , соль , трава , соседка

свежая капуста , помидорка черри , петрушка , кинза , укроп , лук зеленый , французская горчица , масло растительное , соль

мука , дрожжи прессованные , яичный желток , вода , масло растительное , сахар , соль , картофельное пюре с укропом , сыр

яйца , мясо куриное , лук-порей , яблоки , сыр , грецкий орех

помидоры кусочками , набор зелени либо просто руккола , кедровые орехи обжарить на сухой сковородке , сыр буррат , специи - чеснок , перец , соль , масло оливковое

молодая капуста , грудка куриная , морковь , чеснок , зелень петрушки , масло растительное , мука , масло сливочное , молоко , соль , перец черный , мускатный орех , сыр

мука , соль , сахар , дрожжи прессованные , яйца , масло сливочное , молоко , крахмал , какао , горький шоколад