Диетическая рыба с картошкой - рецепты с фото

Рыба с овощами

свежая рыба, картофель, репчатый лук, масло растительное, помидор, лимон, капуста цветная, соль, перец, свежая зелень

Татьяна Трубарина

Речная рыба с лимоном

речная рыба размеров, соль, приправы, лимон

Юлия Шумайлова

Рыбка диетическая тушенная с овощами

лук репчатый, рыба, минтай, морковь, масло растительное, вода, соль, специи, зелень, я люблю зелоного лук, укроп

Евгения Рыжкова 🌳

ПП Рыба в духовке в собственном соку

рыба лемонема, приправы, лимон, морковь, масло оливковое

Матильда (готовим с тётей Мотей)

Камбала запечённая под йогуртовым соусом с сумахом

камбала, йогурт, сумах, паприка, соль, перец

Татьяна Панова

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

Кета с овощами на пару

стейк красной рыбы, масло оливковое, розмарин, кориандр, соевый соус, смесь перцев, соль, брокколи, морковь, капуста цветная, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, помидоры черри, перец болгарский, зелень, перец

Людмила Трофимова

Рыба под шубой

картофель, сметана, морковь, лук зеленый, рыба-фил

Настя Красюк

Пп рыбные котлеты на гриле

рыба диетическая у меня путассу, яйца, луковин, свежая зелень, соль, специи

Angelina Tarabrina

Минтай в пергаменте с кускусом и овощами

филе минтая, кускус, овощи на ваш вкус, прованские травы, масло оливковое, соль, перец, сухой чеснок

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Котлеты из судака, рецепт с фото

судак, белый хлеб, сливки, яйца, сухари панировочные, чеснок, соленые огурцы, лук, соль, специи, масло растительное, майонез, зелень

Александр - директор Овкусе

Пикша в духовке

пикша, масло растительное, соль, смесь перцев, пряность

Evgenia Baranova

Минтай в соевом соусе, жаренный на сковороде

минтай, соевый соус, семена кунжута, соль, перец черный, мука, масло растительное

Любовь Попова