Диетический обед любимому мужу - рецепты с фото

54 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Куриная грудка с рисом и овощами

грудка куриная, рис с овощами, кабачок, красный лук, перец, морковь, зеленый горошек, соль, специи, перец горький

Вероника Земляника🇷🇺

Котлеты с зеленью

диетический фарш, яйцо, лук, сухари, молоко, масло сливочное, укроп, петрушка, соль, перец черный, паприка сладкая

Савельева Яна

Запеканка из кабачков с фаршем

кабачки, фарш, лук репчатый, помидор, перец красный, укроп, специи, яйцо, йогурт данон натуральный, сырой диетический

valeriya.butiful_food

Курочка по-азиатски

куриные бедра, кетчуп, сладкое чили, соевый соус, мед, кунжутный, чеснок, соль, перец, масло растительное

Анна Барышникова

Суп-пюре куриный

фермерская курица, картофель, лук, морковь, зелень, соль, специи, куркума, яйцо куриное, масло сливочное

Наталья

Мясной омлет с грибами

свинина, филе грудки, яйца, грибы, помидор, перец болгарский, масло, вода, соль, специи, зелень, лук

Анастасия Фёдорова💃

Легкий овощной суп с сельдереем🌱

сельдерей, перец сладкий, яйцо вареное, помидорк, картофель, капуста белокочанная, нарезанная пекинка, морковь, лук, чеснок, кетчуп натуральное, соль, перец, вода, масло оливковое

Анастасия Углова 🌳 ✈️

Из того что было, Филе говядины, шампиньона, стручковый фасоли, перца, чеснока. И киноа

говядина постная, стручковая фасоль, шампиньоны, болгарские перцы, стручковый перец, масло оливковое, чеснок, киноа, помидоры черри, зелень, соль розовая, шпинат

Майя Абдулаева

Из того что было, Филе говядины, шампиньона, стручковый фасоли, перца, чеснока. И киноа

Фокачча с итальянскими травами

пшеничная мука, сухие дрожжи, вода, масло оливковое, смесь итальянских сухих трав, соль, сахар, яйцо

Элеонора Александрова

Куриный суп с яичной лапшой

грудка куриная, морковь, лук, картофель, лапша, соль, перец душистый, масло оливковое

Наталья Платонова

Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой – рецепт с фото

консервированная кукуруза, капуста пекинская, листы зеленого салата, винный уксус, масло оливковое, кунжут, чеснок, дижонская горчица, перец, соль

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Гречневая рассыпчатая каша

крупа, вода, соль, вода должна быть слабосоленая, масло

Olgrig

Дальше

1 2 3 4 5

Диетический обед любимому мужу

Порадуйте своего любимого мужчину вкусным и полезным обедом, который подарит ему энергию и заботу в каждой ложке! Диетический обед — это не только про здоровье, но и про удовольствие. Сбалансированные блюда с правильным сочетанием белков, сложных углеводов и витаминов помогут сохранить фигуру и хорошее самочувствие без чувства голода. Идеальный диетический обед для мужа может включать нежные куриные грудки на пару с ароматными травами, лёгкий овощной салат с оливковым маслом или сытный суп-пюре из брокколи. Добавьте к нему гарнир из киноа или булгура — эти крупы богаты белком и надолго дадут чувство сытости. Такой обед — это не просто еда, а проявление заботы. Он подойдёт для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от вкусной пищи. Подавайте блюда красиво: с зеленью, яркими овощами и лёгкими соусами. Пусть ваш муж почувствует, что даже полезная еда может быть праздником! Готовьте с любовью, экспериментируйте с ингредиентами и радуйте близких полезными кулинарными шедеврами. Ведь нет ничего лучше, чем видеть удовольствие в глазах того, для кого вы старались! Попробуйте приготовить такой обед уже сегодня — ваш муж точно оценит вашу заботу и вкус.