Диетический подлив к лагману - рецепты с фото

Рыбные котлетки на гриле (диетический обед)

Для котлет (получается примерно 10 штук) :, фарш из нерки, яйца, крахмал кукурузный, йогурт, соль, перец, чесночный порошок, кайенский перец, мускатный орех, Для салата:, редис, огурец, помидоры черри, укроп, петрушка, лимонный сок, масло оливковое

Альбина

Творожный пирог с тыквой и апельсином к завтраку 😋

банан, апельсин сок, цедра, тыквенные семечки, смесь цельнозерновая, кукурузная мука тесто, разрыхлитель, тыква, творог, йогурт натуральный без добавок, яйцо, кукурузный крахмал, сахар с ванилью, имбирь, мускатный орех

Galina_Tarn

Диетический жиросжигающий суп

капуста белокочанная, сельдерей, корень имбиря, перец чили, перец болгарский, помидоры, зелень, лимон, соль, перец, паприка, чесночный порошок

Альбина

Диетический гарнир из замороженных овощей

пропаренный рис, замороженная мексиканская смесь, горошек

Валентина

Диетический салат по-французски

сыр твердый, помидоры черри, листы салата, масло оливковое, перец, соль

Александр - директор Овкусе

Творожный диетический салат «Белоснежка»

свежие огурцы, несладкий йогурт, творог, укроп, орех грецкий, чеснок

Надежда

Диетический огуречный суп с картофелем

картофель, свежий огурец, морковь, свежий помидор, репчатый лук, масло растительное, молочный зеленый горошек, пастернак, укроп, петрушка, специи, соль

Александр - директор Овкусе

Творожный диетический салат «Белоснежка»

свежие огурцы, несладкий йогурт, творог, укроп, орех грецкий, чеснок

Александр - директор Овкусе

Кролик в сметанно-майонезной подливе

кролик, масло сливочное, сметана, майонез, лук, морковь, помидор, подсолнечное масло, чеснок, приправы, соль

Людмила

Бутерброды с сыром и авокадо

спелое авокадо, сыр творожный, диетический хлебец, кунжут

Юлия Сидорова

Форель на пару в сметанном соусе

форель, сметана, соль, перец, зелень, сок лимона, приправы к рыбе

Evgenia Gorina

Супчик "Семейное гнездышко"

картофель, зелень, вермишель в форме гнёзд, мясной фарш, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, горошек перец, яйцо, специя к мясному фаршу, вода, сметана

Виктория Невольская