диетический рулет

яблоки , кефир , яйца , творог , овсянка молотая , мед , корица , разрыхлитель

капуста консервированная , вода , свекла отварная , фарш , картофель , лук , масло сливочное , укроп , петрушка , томатная паста

мясо курицы , рис , лук , подсолнечное масло , вкус соль

картофель , свекла , морковь , свежий огурец , оливковое , соль , свежемолотый перец , зелень

зеленые яблоки , вода , желатин

батат , морковь , свежие грибы , лук , петрушка , укроп , сливки , черный хлеб , масло оливковое , gallina blanka приправы универсальная , лимонный перец , чищеные тыквенные семечки

окорочка куриные , грудка куриная , булгур , лук , морковь , сушеный барбарис , чеснок , кориандр , соль , перец

геркулесовая мука , творог мягкий , яйцо , банан , кофе растворимый на кончике , разрыхлитель , подсластитель , кокосовая стружка

рис , фарш куриный , кефир , вода , зелень , шпинат , бульон от фрикаделек , соль , перец

бульон , капуста , свекла , картофель , морковь , помидоры , лук , куриный , соль , сахар , уксус , лавровый лист , горошек перец , сушеная зелень

тыква батертата , пшено , лук синий , кабачок , морковь , перец

яйца , помидор , огурец , лук репчатый , сыр нежирный , нежирная сметана , зелень , соль , специи