мясо - сколько не жалко , репчатый лук - чтобы уложить небольшим слоем на мясо , картофель - столько , сколько хотите . только если - нужно увеличивать время запекания , сыр , майонез , соль , соевый соус , специи , подсолнечное масло
филе солёной селедки- может быть в масле , горчица французская , папричка чили , если любите острое , то с семенами , перец-свежемолотый , лук , уксус бальзамический , сушёные помидоры в масле , масло льняное , зелень петрушки