завтрак для сына рыба жареная в картофельных сухарях

кокосовое молоко , семена чиа , гранола , фрукты

овсянка , вода , малинки

овсяные хлопья , яйцо , зелень , соль , сыр

яйцо , батон , листы салата , сыр , тысяча озер , паприка , масло растительное

лук репчатый , морковь , кабачок , сырок плавленый , масло , соль , красная паприка , чеснок

творог , яйцо

банан , яйцо , молоко , сода на кончике ложки , сок лимона , соль , мука

творог , творожок мягкий , яйцо , чернослив , мука рисовая , молоко , сахзам , ванилин , соль

перец болгарский , брынза , масло сливочное , молотый перец , зелень

банан , овсяные хлопья , миндаль , шоколад , горячее молоко

мука , сухие дрожжи , соль , сахар , вода , масло растительное , соус , сервелат , сыр , помидоры , маслины , зелень

спелые авокадо , яйца сваренные вкрутую , чеснок , майонез , соль , перец свежемолотый , сок лимона