Завтрак обогащенный белком - рецепты с фото

Завтрак обогащенный белком)

бекон, яйцо, хлеб, колбаса, кунжут, зелень

Brunetka_Ksu

Идеальный завтрак за 2 минуты. Зелёная гречка пророщенная

пророщенная зеленая гречка, вяленая индейка, салат, сырая тыква, авокадо, орехи, масло растительное

Елена Покрина

ПП завтрак (скрембл в авокадо)

авокадо, яйцо, сыр, соль перец приправы, кунжут, льняные семечки, зелень

Елена Покрина

Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)

белки, яйца, соль, масло растительное, сыр тертый

🇷🇺 Ольга Бородина

Английский завтрак (готовим в кодлере на 2 яйца)

яйца, масло сливочное, моцарелла, зелень, соль, свежемолотый перец, тостовый хлеб, красная слабосоленая рыба, огурец

Ирина Волигова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Сырники - простой и вкусный завтрак!

творог, сахар, яйцо, мука, соль

Olha Huts 🍑

👌Яйцо-пашот на завтрак

яйца, зелень, овощи, соль, перец

lana💚💛💚

Мужской завтрак на скорую руку - яичница-глазунья 🍳

яйца, молотая смесь перцев, соль, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овсянка с сыром🧀, бананом🍌 и белком🥚 в духовке

геркулес, вода, сыр, банан, яйцо

Olga Shevchenok

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Зеленый омлет

овощное рагу, кудрявый салат, яйца, масло, соль, куркума, перец черный

София Гамерник

Зеленый салат с тофу

листы салата, укроп, руккола, огурец, чеснок, соль, тофу, масло оливковое

София Гамерник

Салат из сныти с чесноком и сметаной

сныти побеги свежесорванные, чеснок зубца, сметана, соль

Марина Комаедова