завтрак с овощами

кабачок молодой , молодая капуста , колбаса полукопченая , соль , приправа хмели-сунели , масло растительное , майонез

чесночные стрелки , перец , морковь , масло растительное , яичница

зерновой хлеб , огурец , помидор , сыр , листовой салат , яйцо , сметана , соль , перец

тонкие блины по любимому рецепту , грудка куриная , грибы , лук , сыр , молоко , мука , помидоры

рисовые блинчики , Овощи : , огурец , перец болгарский , морковь , китайская капуста , авокадо , лук зеленый , кунжутные семечки , оливковое , кунжутное масло , соус табаско , соевый соус

кабачок , яйца , чеснок , крахмал кукурузный , зелень укропа , петрушка , лук зеленый , соль , перец черный

картофель вареный , грудка куриная , яйцо вареное , огурец соленый , майонез , соль

яйца куриные , хлеб , морковь , сыр твердых сортов , пара листьев салата , помидор , соль , специи

лук , кто любит лук , может взять , масло сливочное , сыр , белый хлеб , варено-копченая колбаса , большие яйца , помидор , зелень , специи , соль

авокады , помидоры черри , лук красный , яйца , соль , специи , паприка сухая

пшено , перловка , горох , морковь , лук , вода , соль , копченая паприка

грудка куриная , вода , картофель , морковь , кабачок , помидор , лук зеленый , зелень , соль , гренки