завтрак с овощами

основное блюдо: , яйцо куриное , соевый соус , креветки , масло оливковое , чеснок , соль , уксус , салат: , помидор-черри , огурец , корневой сельдерей

колбаса варено-копченая , фасоль красная , грибы опята маринованные , яичные блины , кириешки , лук , майонез , горчица , укроп

бульон в моем случае говяжий , сливки , подсолнечное масло , чеснок , репчатый лук , морковь , картофель , молодой кабачок , специи , гренки

картофель , помидорка черри , яйцо , лук , масло растительное , укроп , лук зеленый , соль , перец

картофель , лук , яйцо , мука , соль , перец

белый лук , чеснок , масло оливковое , шпинат , брокколи , вода , зеленый горошек , сливки , зелень , соль , перец , гренки

батон белый нарезной , сыр плавленный , огурец , помидор , зелень

отварный рис без соль , другие специи , яйцо , отварное мясо , курица , сосиски , колбаса , лук , чеснок , ким морская капуста сухая готовый , жареный кунжут , вода , соль

кабачки , баклажан , перец красный , яйцо , помидоры , томатная паста , лук половина , чеснок , шпинат , соль , перец , масло оливковое

крупа гречневая , говядина тушеная , лук , морковь , вода , соль , перец черный

куриный бульон , подсолнечное масло , лук , морковь , картофель , сыр плавленный , гренки , петрушка

батон , картофель , лук , укроп , яйца , соль , перец черный