завтрак с чиа

чиабатты , яйца , слайса огурчик , икра

тофу , мини-чиабатт , соевый соус , паприка копченая , карри , соль , перец черный , салат микс , помидоры черри , оливки , майонез , горчица , авокадо

чиабатт , масло растительное , чеснок , соль , приправы

семя чиа , молоко , ягода , фрукты , орехи , кокосовая стружка

чиа , вода , ванилин , йогурт фруктовый , фрукты , инжир , орехи

кефир , семена чиа , сахар , фрукты

творог зерненый , семена чиа , семена льна , ягода

манная крупа марки "т" , вода , молоко , соль , сахар , масло сливочное , грецкий орех , семена чиа , тыква

геркулес , молоко , йогурт , ягода , фрукты , мак , кокосовая стружка , семена чиа , кунжут

манго , киви , груша , мюсли , тыквенные семечки , льняные семечки , семена чиа , семена конопли , кокосовые чипсы

семена чиа , миндальное молоко , замороженные ягоды , финиковый сироп

овсяная мука , молоко , банан , семена чиа , корица , ванилин , подсластитель , какао , мед