Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Импровизация хаша

лаваш, лук зеленый, свиные ножки, чеснок, базилик, петрушка, редька, соль

Алена Палей

Кабачки со свининой

свинина, кабачок, лук, морковь, перец сладкий, чеснок, зелень, соль, перец, масло растительное

Наталья

Рыба по-гречески

рыба подсолнечное масло соль, перец помидоры лук яйца сыр

iuIea

Баклажаны, фаршированные овощами

баклажаны, морковь, лук, помидор, перец сладкий, чеснок, перец чили, масло растительное

iuIea

Горбуша с овощами

горбуша, баклажаны, помидоры, грибы, лук, морковь, яйца, майонез, молоко

Лилия

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тушеные грибы

свежие шампиньоны, лук репчатый, масло растительное, соль

Karamelyka

Жареные грибы

грибы, мука, масло сливочное, лук репчатый, лук зеленый, зелень укропа

Karamelyka

Тушеная капуста с сосисками

капуста, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, перец красный, сосиски, вода, перец сладкий, тмин, сок лимона, лавровый лист, зелень, перец черный молотый, соль

Karamelyka

Фаршированный перец с мясом и рисом

перец болгарский, фарш, лук, морковь, рис отварной, яйцо, томатная паста, соль, перец, лавровый лист, зелень, подсолнечное масло

Karamelyka

Фаршированный перец рисом и морковью

перец болгарский, морковь, лук, рис, чеснок – зубочка, сахар, подсолнечное масло, томатная паста, соль

Karamelyka

Яичница с цветной капустой

капуста цветная, лук, помидоры, яйца, сосиски, соль, итальянские травы, зелень, подсолнечное масло

Karamelyka

Шампиньоны в соусе бешамель

грибы, лук, перец болгарский, подсолнечное масло, соль, перец чили, молоко, масло сливочное, мука, мускатный орех

Karamelyka