Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Утка "Царь-птица"

утка, рис, чернослив, яблоко, лук, коньяк, соль, перец

Tusya

"Королевское мясо"

свинина, лук, майонез, сыр твердый, орех грецкий, масло растительное, барбарис

Tusya

Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе

горбуша, грибы, лук репчатый, сметана, молоко, зелень, соль, перец, специи, сыр твердый, лимон

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Куриное филе в соусе

куриное филе, морковь, лук, вода, сметана, майонез

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Легкий супчик с фрикадельками

фрикадельки, фарш свиной, соль, перец, перекрученный лук

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Капуста, тушеная с курицей

мясо птицы, капуста пол качана, морковь, лук, томатная паста, сметана, специи, соль, лавр, чеснок, тмин, вода, масло, зелень

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Куриное филе с грибами в сметанно - сырном соусе

куриное филе, грибы вареные, морковь, лук, чеснок, сметана, молоко, сыр, соль, молотый перец

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Оладьи из куриной печени тушеные в сметане

печень куриная

Валя Валюша

Перчик сладенький

перец, сахар, масло подсолнечное бут, соль, чеснок, яблочный уксус бутылка

Ларочка

Соус сметанный с грибами

шампиньоны консервированные, сметана, соль, перец, лук репчатый, растительное маслоельно

Наталья

Куриные шарики в сливочном соусе

куриное филе, лук, яйцо, чеснок, сливки, сыр твердый

Алена Береснева

Пирожное "Капучино"

овсяные отруби, яйца, жидкий обезжиренный творог, кефир, разрыхлитель, соль, специи

Алена Береснева