Завтрак 3 ингредиента - рецепты с фото

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

Панкейки из 3-х ингредиентов

овсянка долгой варки, яйца, банан, подсластитель, семена чиа

Ксения Комиссарова

Банановые Оладьи из 3-х ингредиентов 😍

банан, масло сливочное, рисовая мука

💙 Juliya Smolnikova 💙

Блины из 3-х ингредиентов за 7 минут

кефир, яйца, рисовая мука

Наталья

Салат из 3-х ингредиентов

огурец, помидор, яйцо отварное, сметана, лимон, соль перец

Malika Kenjaeva

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Закуска или завтрак

фарш, сыр творожный, батон, соль, перец, специи, сыр

batonobelka

Банановые оладьи на рисовой муке🍌

рисовая мука, яйца, банан

Виктория

Печенье из 3-х ингредиентов

спелый банан, курага, овсянка быстрого приготовления

Нут да Пряник

Панкейки с бананом

банан, яйца, геркулес

Sanderka

Сырники за 5 минут

творог, яйцо, рисовая мука

Ирина

Банановые панкейки на завтрак

банан, яйцо, рисовая мука, сахзам, разрыхлитель

Ирина Папакина

ПП банановые панкейки

банан, рисовая мука

Darya Andryuschenko