запеченная лакедра и рис со шпинатом

рыба запечённая , кабачки запечённые , руккола , различные салатные листы , шпинат , перец сладкий , огурцы , помидоры , укроп , петрушка , лимонный сок , соевый соус , сахар , масло растительное

тыква , фарш , лук , рис , соль , специи , сметана

индейка запеченная , апельсин , авокадо , шпинат , микрозелень , молодые бобы , рубленый миндаль , вода , лимонный сок , масло оливковое

листы шпината , перец сладкий , свекла запеченная , соус гранатовый , масло оливковое

свиная рулька , лук , перец душистый , чеснок , соль , смесь перцев , острая горчица

запеченная , лук , масло растительное , горошек , зелень , соль , специи

свекла запеченная , огурец соленый , кинза , лук , масло растительное , майонез , сметана , дижонская горчица , соль

нут , запеченная свекла , заатар , сок , тахини , соль , перец , кедровые орехи , черный чеснок , мякоть запеченная тыква , паприки - смесь сладкой , копченая

рыба , рис , сметана , лук репчатый , морковь , масло растительное , соль , перец , чеснок , кипяченая вода

свинина , помидор , сыр , масло растительное , соевый соус , лимон , горчица , чеснок , соль , перец , специи

картофель , мясо , подчеревки , перец черный молотый , соль , розмарин в завёрнутую фольгу со стейком по веточке , фенхель , масло оливковое , паприка , лук

тыква , рис , изюм , чернослив , курага , кокосовое молоко , кокосовое масло , соль , сахар