запеч нная киноа

крупа киноа , помидорка черри , морковь , лук репчатый , соль

фарш говяжий , картофель , морковь , лук репчатый , яйцо куриное , масло сливочное , сыр , соль , панировочные сухари

курица , соль , специи , вода

томат , укроп , киноа , огурец , масло оливковое , соль

подсолнечное масло , грудка куриная , лук , кукурузы , помидор , фасоль , тимьян , паприка , перец чили , киноа , бульон , соль , сыр

баклажан , лук , шампиньоны , помидоры черри , томаты в собственном соку , чеснок , приготовленный киноа , кориандр , хмель сунеля , базилик , перец черный , соль , Соус: , тахини , сок лимона , вода

баклажан , лук , помидор , шампиньоны , киноа приготовленный , томатная паста , чеснок , тизмельченный кумин , соль , перец , Для соуса: , тахини , сок лимона , сухой чеснок , вода

тыква , свекла , киноа , пармезан , масло оливковое , соль перец , листы шпината

киноа , молоко , сушеный инжир , курага , орех грецкий , изюм , молотая корица , мед

креветки , помидор , авокадо , киноа , руккола , лимон , масло оливковое , соль , перец кайенский , чесночный порошок , хмели-сунели , кориандр

киноа , соцветия сырые брокколи , листы мяты , Для заправки: , лимон , тахини , масло оливковое , яблочный уксус , соль

кинва , вода , фарш говяжий , лук , чеснок , томатное пюре , замороженная кукуруза , куркума , паприка , хлопьев чилли , масло растительное , соль , перец черный