Здоровый - рецепты с фото

Торт из гречки с жимолостью

масло сливочное, простокваша, гречневая мука, пшенич . муки, сахар, разрыхлитель, желатин, сметана, сахарная пудра, мед, жимолости, ванил . сахар, шоколад

Галина

Овсяноблин классический

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, яичный белок, соль, перец

Ольга

Кукурузная каша с яблоками

кукурузная крупа, вода, молоко, сахарная пудра, соль, яблоко, масло сливочное, орехи

Екатерина Дубовицкая

Брюссельская капуста с куриной грудкой

грудка куриная, капуста брюссельская, масло оливковое, соус arrabbiata, сметана, соль, перец, паприка молотая, приправы, зелень, чеснок

Пряник

ПП ужин

брокколи, капуста цветная, нут, сметана -ти

@renatastilnutriciolog

Скумбрия "Пальчики оближешь"

скумбрия, масло оливковое, паприка копченая, соль, перец черный молотый, лимон

Ру

Салат с брынзой🥗

огурцы, помидор, брынза, масло растительное, маслины без косточек, сок с половиной лимон, соль, перец, орегано, базилик

Chinara Ali

Ризотто с мясом криля и шпинатом с рукколой, постный рецепт

рис круглозерный, вода, мясо криль, шпинат бэби, руккола

Lana_M

Кисель из замороженных ягод 🍓

замороженные ягоды, сахар, картофельный крахмал, вода

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Овсяноблин с кабачком и сулугуни

кабачок, масло оливковое, соль, перец, яйцо, овсянка, молоко

marso

⚜️«Ленивые вареники за 15 минут». Нежнейшие. 😋

пшеничная мука, творог, яйца, сахар, соль, сахарная пудра

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Радуга Авокадо тостов

цельнозерновый хлеб, авокадо, сыр филадельфия обезжиренного, лимон, тыквенные семечки, хлопьев чили, соль, перец черный

Bazilik Kitchen