Идеальный нут - рецепты с фото

1

Идеальный нут

нут, мука, соль, сода, чеснок, лавровый лист, лук, масло оливковое, чили, помидоры, кинза, кунжутное масло

Margarita

2

Идеальный фалафель

замоченный нут, капуста, репчатый лук, льняная мука, специи, масло растительное

Марина Дикарева 🌳

3

Идеальный хумус

горох нут, тахины, чеснок, лимонный сок, соль, вода

Елена Вкусникова

4

Хумус классический

сухой нут, сладкая молотая паприка, куркума, масло оливковое, зиры, чеснок зубка, тихины

Александра 🫐

5

Хумус 🥙

нут, тахини, масло оливковое, сок -го лимона, чеснок, без верха соль, кумин, сода

Ирина Шаульская 🌱

6

Суп-пюре с нутом ПП

филе говядины, нут, капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, соль

Дарья Смолянская

7

Суп-пюре из цветной капусты

капуста цветная, кешью, чеснок, консервированный нут, лимонный сок, масло оливковое, растительное молоко, вода, соль, специи, зелень

Life_in_lovevegan

8

Фалафель

нут, вода, зелень, чеснок, лук репчатый, сода, соль, специи, масло

Юлия Сенаторова

9

Хумус с цветной капустой

нут, зонтики капусты, чеснок, соль, перец, сода, сок

Анна Валерьевна

10

Тыквенный суп и хумус с авокадо🍊🍊🍊

Для тыквенного супа:, лук, морковь, тыква, бульон, соль, перец, карри, Для хумуса:, нут, лимонный сок, масло оливковое, авокадо, чеснок, кунжут, зира

Мария-Блюда Без Мяса.

11

Домашний Хумус

нут, масло оливковое, гранулированный чеснок, красный молотый перец, соль, базилик

hedgehog_recipes

12

Постные оладьи

аквафаба, соль, соевое молоко, пшеничная мука, кукурузная мука, разрыхлитель, капуста, лук, морковь, томатная паста

Марина Боднарчук